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Être libre des émotions : "Éclairant"

Dans ce livre de développement personnel, Lionel Cruzille nous invite à explorer nos émotions, à en prendre conscience, les observer pour mieux-vivre avec elles et dans notre quotidien. Parce que nos émotions font partie intégrante de nous et découlent de notre pensée, il est important de les connaître, de les sonder, de les mettre à distance.

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